苦瓜泡水有什么好处？-百度

副作用就是喝多了会缓解！！让人感觉绝对晕！！！

而且严重的会引起长期腹泻！！！

清热，减肥，瘦下来！去火，减肥，美容，通便，就是有点苦。减肥，美容，但是味道有点难受。清热、减肥、美容、通便。恰当使用苦瓜，性苦性寒，以脾胃、心脾、苦瓜的味道命名，苦字不好听。广东人也叫它冷瓜。苦瓜形状像肿瘤，也叫瓜；瓜面有皱纹，像荔枝，所以又叫锦荔枝。性味与归经:苦、寒。归脾、胃、心、肝经。功效:清热心火，解毒明目，补气益精，止渴消暑，治痈。临床应用:1。用于心烦、口渴、中暑等。热渴:1新鲜苦瓜，切瓤，切片，水煎；中暑:取1个新鲜苦瓜，切去瓤，加入茶叶中，然后加入，挂在通风处阴干，每次6-9g，用水煎服或开水浸泡代替喝茶。2.用于痈和痢疾。痈肿:取鲜苦瓜捣烂敷于患处；痢疾:取新鲜苦瓜汁，用开水冲服；或鲜苦瓜一个，捣烂取汁，开水冲服或用苦瓜藤晒干研成粉末，每次3克，每6小时一次，开水冲服。3.用于肝热，目赤或疼痛。熬汤或榨汁饮用；或干苦瓜15g，菊花10g，水煎。4.用于夏季感冒发热，身痛口苦。干苦瓜15g，葱10g，姜6g，水煎。5.用于胃痛。苦瓜烧成炭磨成粉，每次1g，开水冲服，每日2-3次。用量及用法:6-15g。熬汤、绞汁或炒菜。外用适量，捣实。慎用:脾胃虚寒者不宜生食，生食使人呕吐、腹泻、腹痛。孕妇不适合。参考资料:滇南草药:治丹火毒气，疖子带毒，或覆有芝麻疖子者，不可忍。泻六经壮火，清暑，益气止渴。《生命经》:祛邪热、解乏、清心明目。本草求真:除热解。王庆·孟赢《饮食谱·有息》:“苦瓜清则苦寒；清热、明目、清心。这种酱可以腌制。┅┅中度寒(寒底)的人不宜食用。熟时色红，味甘性平，养血柔肝，健脾补肾。毒副作用:现代研究表明，苦瓜中含有苦瓜甙、5-羟色胺、谷氨酸、丙氨酸、脯氨酸、γ-氨基丁酸、瓜氨酸、半乳糖醛酸、果胶、糖、微量脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等。苦瓜汁或苦爪有降血糖的作用。苦瓜仁(籽)味苦、甘，但能益气壮阳。这里的壮阳几乎是指肾火积热，房事一触即泄，所以苦瓜仁会驱散其邪热，房事平衡，回复正常，所以能壮阳。如果阳痿弱冷，会加重阳痿。根据动物实验，用苦瓜汁喂养的孕鼠会引起子宫出血，并在几个小时内死亡，因此孕妇不宜食用苦瓜。(数据引自网络)别名葫芦科苦瓜属植物苦瓜，以瓜、根、藤、叶入药。夏季采集，分别处理，晒干。性味归瓜、根、叶:苦、凉。功能主要用于清热解毒。用于中暑、发热、牙痛、肠炎、痢疾、便血；外用治疗痱子、疖子、疖子。用法用量瓜、根、平各2 ~ 3粒；外用适量，捣碎或擦于患处。