我很想减肥，但是不知道什么方法减肥最快？试着减肥

台湾省七仙女的爱美是众所周知的，她们用过的美容产品或者瘦身方法都会受到爱美女生的追捧。私交甚笃，比姐妹还好的台湾省七仙女，其实也有自己偷偷较劲的时候。吴佩慈VS 小s各有一套有效的减肥方法，闺蜜集体减肥。你喜欢哪种方式？减肥:按摩瘦腿七仙女吴小姐的身材比例可以称得上标准，而她高挑匀称的身材更是她外貌拼的王牌。她认为完美腿的鉴定准则是膝盖没有脂肪，脚踝的肉要紧实，小腿要高。每天晚上都要偷偷按摩腿部的小吴小姐，通过这种最简单的方法，达到了排干和消除腿部肿胀的目的，同时也放松了穿高跟鞋或走路带来的肌肉紧张感。吴佩慈减肥:通过喝粗纤维蔬菜汤，它不仅热量低，还能帮助肠道蠕动。她笑着说，周末在家喝两天蔬菜汤，小腹立马就能消除。这道特色蔬菜汤的食材有:洋葱、番茄、芹菜、白菜、卷心菜、青椒、葱和半片调味鸡汤。一起煮成了她最爱的低热量蔬菜瘦身汤。小s减肥:腿招独特的小s，身高不占优势，但身材完美，更何况是生了两个娃娃的女性身材。我该羡慕死多少年轻妈妈。1，站姿，双手自然下垂，双脚打开与肩同宽。2.双脚同时慢慢抬起脚跟，踮起脚尖，然后慢慢放下脚跟。3、每天重复10次，就能拥有漂亮的腿型。小s减肥:为下个月定制昂贵的塑身衣服。营养师帮她调整饮食已经不是新闻了。小s产后快速恢复体型的另一个法宝是塑身内衣。定制的塑身内衣可以根据她的个人身材进行调整。可见，塑身和美容一样，不仅需要内在的调整，更需要利器的帮助。