杨丽萍跳孔雀舞跳得很漂亮。她为什么能保持身材？

杨丽萍可以说是中国舞蹈界的一块瑰宝。她的孔雀舞是独一无二的，无与伦比的，她的舞蹈造诣和地位都无法撼动成为经典。即使杨丽萍现在已经六十多岁了，但她的身材每次跳舞时都像一个精灵或女孩，所以很多朋友都会很好奇。杨丽萍是如何保持健康的？今天，边肖将为大家揭秘杨丽萍的瘦身秘籍。感兴趣的朋友过来看看。

1.65米的杨丽萍，这么多年来体重一直保持在90kg左右，可见她的饮食有多严格。据说杨丽萍从事舞蹈已经二十多年了。一滴米都没有？因为米饭富含淀粉，容易发胖，所以在杨丽萍的生活中从来没有过，三餐和日常饮食有严格的搭配。几十年来一直是素食，不吃米饭。有多少人能做到？

其次，为了自己的舞蹈事业，杨丽萍选择了终身不怀孕。众所周知，生孩子或多或少会对她的身材产生影响。杨丽萍年轻时，结婚生子和舞蹈事业成为天秤座的两个选择。最后，为了保持身材和学习舞蹈技巧，她不得不放弃结婚生子。可以说这个选择无疑是一个？牺牲？。

最后是高负荷运动。无论哪种减肥方法，都是以运动为基础的。除了消耗大量热量的舞蹈，杨丽萍还坚持各种有氧和瑜伽运动，从不懈怠。几十年来，边肖想说，自律的人是最美的人。

此外，还有传言说杨丽萍为了身材做过肋骨手术，但这些都是无稽之谈。边肖只想说减肥和保持健康一直都是？痛苦？是的，但如果你能坚持，一定有比食物诱惑和懒惰更重要的事情，而对杨丽萍来说，那就是跳舞。

可以说，孔雀舞和杨丽萍早已密不可分。我不知道他们之间谁成就了谁。总之这样的艺人值得大众的理解和尊重，因为她为了跳舞和健身牺牲了太多，她的朋友们不都这么说吗？