紧身胸衣有用吗？

但是，这种减肥方式是以牺牲健康为前提的。穿塑身衣可以帮助提高体温和内脏温度，可以有效的帮助我们提高新陈代谢，让身体燃烧更多的热量。

以身体的形式，可以帮助身体排出更多的汗液。出汗过多会使身体出现脱水，从而导致体重直观的减轻。

扩展数据:

选择紧身胸衣的方法:

1，材质:胸衣一般是穿在里面的衣服，所以一定要柔软舒适，透气排汗。所以在选择合适的时候一定要了解塑身衣的材质，不要对皮肤造成刺激，这样才能保证女性长期穿着不会出现闷热或者出汗出疹子的情况。

2.设计:高质量的塑身衣厂家一般会针对胸托、腰、背、臀等重要部位设计专门的塑身衣，以保证全方位的塑身效果，塑身衣在整体设计上符合人体曲线的要求。

3.松紧:要知道束腹不是越紧越好。必须均匀的涂抹在身体的各个部位，这样全身才能得到同样的压力。这种压力可以按摩脂肪，使皮下脂肪分布均匀。所以在购买之前，先测量一下自己的体型，选择合适的尺码。

太紧的胸衣会因为压力太大而不舒服，甚至会因为淋巴压迫而引起水肿。另外，连体束腹会有更好的效果。

人民网-穿塑身衣减肥有哪些危害？会影响呼吸系统。