糖醋青椒可以吃减肥吗？

你好，青椒含有丰富的维生素c，平时适当吃一些青椒也有一定的减肥效果。有助消化、增加胃肠蠕动的作用。配合一些其他食物，可以起到很好的减肥效果。但是，只吃青椒对身体不好。在合理控制饮食的同时，更要注意营养均衡，通过适当的运动燃烧脂肪，从而达到健康减肥的目的。想获得更权威的医美知识，就要柠檬爱美。

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