不要走进皮肤保湿盲区。
不要走进皮肤保湿盲区。
你是不是已经知道保湿永远是每个季节护肤的关键词？
非常好！那么，在足够用心的给脸保湿的同时，你有没有忽略了其他不应该被遗忘的细节呢？它们可能不会经常被你想起，但足以支撑你由内而外的完美肌肤。
不要再让他们遭遇冷寒，给他们娃娃脸一样的关怀！
保湿盲点1:眉毛
症状:脱皮
素养:在眼部周围涂抹面霜的时候，不要忘了护理眉毛和眉毛，尤其是眉毛可以分几次涂抹。
保湿盲区二:耳后
症状:紧绷
原因:这里的皮肤非常敏感，大部分人在试用化妆品时都会选择这个地方来测试过敏程度，所以很容易因为干燥而收紧面部皮肤，导致不适。
素养:保养完脸，别忘了在耳朵周围涂点保湿霜，然后用手轻轻按摩，也会有助于舒缓紧张的神经。
保湿盲区三:鼻子
症状:脱皮，发红，发痒。
原因:全身最密的皮脂腺，即使是干性皮肤也会在这里分泌油脂，但冬季由于过度护理会干燥。
素养:减少鼻膜护理的频率，如果感觉出油太多，涂上比单独面部护理更清爽的面霜。
保湿盲点4:眼角
症状:发病
起因:要看穿一个人的年龄，选眼睛。可见这个部位的皮肤有多脆弱，最容易受到环境影响，出现干纹。
素养:选择合适的眼霜，用双手无名指按摩很重要。这个手指的力度最适合按摩眼睛。每周做一次眼罩。
小贴士:从眼角扫去鱼尾纹。
首先，保持愉快的心情，不要焦虑和担心，避免过度皱眉和哭泣产生鱼尾纹。
其次，纠正日常生活中的不良习惯，如眯着眼看东西、躺着看报纸、做鬼脸、用脏手揉眼睛等，不仅对眼睛健康不利，还容易产生细纹。
再次，将鲜奶和蜂蜜调成稀糊状，涂抹在眼角容易出现皱纹的地方，然后按摩5分钟，停留半小时左右洗掉，坚持每晚一次，效果不错。
保湿盲区5:脖子和脖子
症状:粗糙
原因:脖子和眼睛一样，会在第一时间透露年龄的秘密。这里的皮肤连接着脸和身体，很关键也很特殊。
素养:选择专用的颈霜，从下往上按摩颈部，有效避免皮肤松弛和横纹。
尤其是在秋冬季节，坚持颈部按摩不仅可以缓解疲劳，还有助于颈部血液循环，紧致肌肤，提升轮廓。
值得注意的是，颈部皮肤较薄，弹性较差，按摩一定要轻柔适度，否则会适得其反。
保湿盲区6:肘膝关节
症状:皲裂
原因:经常活动，与衣服摩擦，影响皮肤正常呼吸，变得干燥。
素养:选择优质的身体滋养霜涂抹，重复几次并轻轻按摩，加强营养的渗透。
1，尽量少用肥皂或药皂，因为皮肤表面的油脂有保护作用，洗油太彻底自然会导致干燥开裂。天气寒冷时，应适当减少洗澡次数。
2.洗完后马上擦干，涂上保湿霜。有许多油脂滋养霜。医院生产的维生素E霜、凡士林、甘油都有防止皲裂的作用。
保湿盲区7:手
症状
原因:是每天做的事情最多，清洁最多的手，最容易干燥甚至皲裂。
素养:一般护手霜只有保湿效果。如果是针对干裂的皮肤，就需要使用专业的高含油量护手霜。晚上涂完护手霜戴上棉手套睡觉可以加快皮肤愈合。
洗澡五分钟后要注意的事情
洗完澡后5分钟内，要迅速涂抹保湿乳液或瘦身产品，边涂抹边按摩！无论是手部按摩还是使用道具，都有一些小偏方。现在就告诉你吧！
1.手臂，胳膊（arm的复数）
目的:消除手臂上的脂肪，和蝴蝶袖说拜拜！
坐在有靠背的椅子上，双手放在身体两侧，握在椅子旁边。
动作一:伸直手肘，臀部慢慢离开椅子。
动作二:弯曲手肘但确保臀部不碰到椅子，保持回到1的位置3秒左右。重复5-10次左右。手指按压细点
刺激特殊部位的穴位，可以加速脂肪消耗和新陈代谢，从而达到瘦手臂的目的。双手交替按摩每个穴位5-10次，配合瘦身霜或精油效果更佳。
2.胸部
目的:收紧胸肌，加强支撑，让你的胸部越来越僵硬。
1.把手放在腋下，沿着射频外围做环形按摩。
2.双手从RF下方分别向左、右抬起，直至锁骨定位。
3.把手放在乳晕上方，做螺旋式按摩。
3.腰腹
目的:消除腰腹部脂肪，让腰腹部更加平坦。
1、搓手:坐姿，左手叉腰(大拇指在前，四指在后)，右手从胃部向左下方搓，经小腹、右腹部各减至胃部一次，按摩36次。
然后，用右手叉腰，左手按摩36次，方法同上，方向相反。按摩要放松自然，适度。吃饱了、饿了、极度疲劳或情绪不稳定的时候不适合按摩。
2、气体摩擦:是利用腹式呼吸，用气体按摩腹部。吸气时小腹慢慢隆起(横膈膜会随之上升)，呼气时小腹慢慢回缩。走、站、坐、躺，随时随地都可以练习。
4.臀部
目的:防止臀部下垂，改善臀部。
1，放松，赤脚站立。
2.双手放在腰后，四指并拢，手指向下推至大腿根部，再由下往上推至腰部。重复36次。
3.将手掌放在臀部上方，顺时针绕左右臀部36圈。
4.双手握拳，用拳心敲臀。注意用力均匀，有节奏地拍打2分钟以上。
5、五指自然并拢，指关节微屈，有节奏地拍打臀部，直至臀部放松。
5.腿
目的:消除罗圈腿，收紧大腿曲线。
(1)抱腿法
从脚跟到尾巴中点用双手按住，从下一个路径开始按住10次。
(2)卷腿法
用拳头自下而上揉捏小腿，滚动19次。
(3)抱腿法
双手握住脚链，做紧身衣服勒到膝盖，* * * 4次。
(4)大腿切捏法
用双手或单手的手指，从膝盖外侧向上切捏，直到大腿根部* * * 10次。
然后从大腿根部向下到膝盖内侧剪捏大腿内侧，* * * 10次。
(5)大腿抱法
双手形成钳形，从大腿到膝盖握住，再从膝盖到大腿脚跟握住，* * * 10次。
(6)大腿滚动法
从大腿跟外侧到膝盖，再从膝盖内侧到大腿跟，* * *做10次。
冬季身体干燥的“罪魁祸首”
冬天来了，空气湿度随着温度降低。“我身上的皮肤太干了，我抓了一个白痕。这是怎么回事？你的身体和皮肤会有什么变化？有这样的现象吗？你知道为什么吗？让我们来找出冬季身体干燥的元凶。
罪魁祸首是1:冬天来了，空气湿度随着温度降低。
无论大江南北，室内外干燥都有了很大的改善。有数据显示，此时的室内空气湿度只有人感觉舒适时的1/3。
元凶二:冬天皮肤皮脂分泌减少，皮肤容易变得干燥。
很容易出现皮肤瘙痒和皲裂。
罪魁祸首3:空调。
这是皮肤干燥的一个众所周知的原因。过高的空调温度会吸走室内空气中的水分，人体皮肤的含水量也会降低。
罪魁祸首4:过度保养。
冬天干燥的气候会造成皮肤水分的流失，但是很多MM还是喜欢往皮肤上喷水。殊不知，这样会被冷风和空调带走的更快，让皮肤更干燥，甚至造成龟裂纹。
其次，冬天由于洗澡频率的减少，身体的死皮会增多。这个时候很多MM喜欢用磨砂膏或者浴巾过度去除死皮。这样做的效果只能是伤害皮肤。
建议:磨砂膏最好每周使用一次，这样干性皮肤很容易吸收护肤品中的保湿成分。尽量不要用碱性高的沐浴露，因为会让皮肤感觉紧绷不舒服。洗澡建议选择温和的沐浴露。
罪魁祸首5:洗澡水温过高。
洗澡时水温保持在40摄氏度即可。过热的水温会带走皮肤上的天然油脂，使皮肤干燥。
罪魁祸首6:浴后毛巾是罪魁祸首。
洗澡后，大多数人都习惯用毛巾擦拭身体，这样不仅损伤皮肤，还会带走身上的水分。正确的做法是把身上的水拍干，在皮肤稍湿的时候涂上保湿霜。
结论:你在皮肤保湿方面犯了多少错误？为了不因为保湿的误区而损伤自己的皮肤，一定要清楚的了解这些误区，了解冬季正确的护肤方式，才能避免这样的情况发生！