怎么喝咖啡酸奶减肥？

想要减肥，只能用黑咖啡减肥，但这种减肥并不是治本。黑咖啡主要有脱水消肿的功效。每天早起一杯黑咖啡，可以明显让眼袋消失。酸奶能减肥是真的，因为它比牛奶热量少，营养多，而且酸奶中的益生菌会帮助肠道消化。最好用无糖酸奶。现在很多木糖醇酸奶都不错。