据说每天喝一杯红酒对身体有好处。具体金额是多少？

男生建议控制在3个单位，女生建议控制在2个单位。每单位为12ml酒精含量。

如果750ml酒的酒精含量为15%，则相当于112.5ml酒精，9.375个单位。

女生可以喝160ml，相当于1/5瓶，男生可以喝240ml，相当于1/3瓶。

注意:一般不会灌红酒，一杯的量是50-80ml。

扩展数据:

红酒是酒的一种，不一定指红酒。红酒的成分相当简单，是自然发酵酿造的果酒，含量最多的是葡萄汁。葡萄酒有很多种分类方法。

适当饮用红酒有益健康。红酒提取的SOD活性特别高，抗氧化功能比直接从葡萄中提取的要高很多。

葡萄籽中含有丰富的多酚类物质，其抗衰老能力是维生素E的50倍，维生素c的25倍，红酒中低浓度的果酸还具有抗皱洁肤的功效。

参考资料:

红酒-百度百科