茯苓功效极佳，要小心这些副作用。

说起茯苓，这个很多人都不陌生。茯苓作为一种常见的中药材，现在很多人会选择茯苓进行保健。好处确实很多，可以帮助我们很好的进行保健。那么既然茯苓很好，那么它的功效和副作用是什么呢？我们来看看茯苓的情况。

医书上有记载，有的人会对茯苓过敏，吃了之后会出现皮肤瘙痒的症状。所以在吃茯苓之前，一定要做过敏试验。茯苓的副作用是肝肾亏损的人不能吃，吃了会有不良反应。用铁的时候不能吃茯苓，喝茶之后也不能吃茯苓。这就是茯苓的副作用。吃的时候注意中药。

茯苓是安神的药材，能促进人的睡眠，提高睡眠质量。所以很多人喜欢把茯苓和人参、酸枣仁一起炖成汤，用来对付失眠、心慌。《神农本草》中提到，茯苓可以益智，不仅可以安神，还可以延年益寿。茯苓也有很好的利尿作用。对于糖尿病人和减肥的人来说，它有降血糖和减肥的作用，所以如果经常吃，它是体内很好的药材，这是我们都需要注意的情况。

医书上关于茯苓的记载都是效果不错，还被奉为美容圣品，有祛斑祛黑色素的功效。《红楼梦》里有关于茯苓美容功效的介绍，可以买一些茯苓粉和蜂蜜做成天然面膜。茯苓还有消炎消肿的作用。可以治疗痔疮和痛风。将茯苓粉和醋混合后涂在有痔疮的地方，可以快速减少痔疮。所以我们可以发现茯苓有一些副作用，但其实茯苓的好处也有很多。在生活中，茯苓完全可以选择用于美容养颜，对我们的皮肤健康非常有益，大家需要注意。

上面描述的情况就是茯苓的问题。我们可以发现茯苓是一种常见的中草药，它的好处是很强的，特别是对我们的皮肤健康，所以对于我们来说，要定期服用茯苓，但是也要小心副作用。