水果茶的热量比奶茶低吗？

水果茶是指将一些水果切成块，与一些茶叶混合而成的饮料。现在的饮品店不仅有奶茶，也逐渐推出各种水果茶，很受大众欢迎。所以我今天想和你谈谈。水果茶是奶茶吗？水果茶和奶茶哪个热量更高？

1.水果茶是奶茶吗？

1.首先，边肖必须强调，水果茶不是奶茶。因为水果茶里面没有牛奶，而且大部分都是混着水果的，常见的水果有百香果、苹果、草莓、梨等不同的水果。用这些水果和茶制成的饮料芳香、新鲜、独特。

2.奶茶是由牛奶和茶制成的饮料，奶茶的饮用口感是通过加入一些珍珠、布丁和椰子来改善的，所以水果茶和奶茶有很大的区别。

2.水果茶和奶茶哪个热量更高？

奶茶那么甜，当然会放很多糖。的确，一般情况下，奶茶会比水果茶放更多的糖，因为奶茶店里的糖是用蜂蜜、白糖和一些添加剂做的，而奶茶的做法是用奶粉做的。现在奶茶店购买的奶粉也很丰富，所以奶茶中的热量会更高。

但当然，这不是绝对的数据。毕竟水果茶里会加入柠檬、柚子等酸味水果。为了保证口感和味道，奶茶店会放入大量的糖，所以即使你选择喝水果茶，也不代表水果茶中的糖绝对比奶茶中的少。边肖在这里必须提醒大家，如果有想减肥的朋友在奶茶店点了饮料，记得要注意糖分，不要掉以轻心。

但是，水果茶对身体还是很有好处的。水果茶含有大量果糖和维生素，长期吃水果会失去新鲜度。其实大家都可以选择在家做水果茶。水果茶的制作方法基本相同，不同的水果和茶会有不同的功效。

我一般会做百香果西瓜苹果茶，哈密瓜葡萄茶，蜂蜜柚子果茶等。毕竟多吃水果也有美容养颜的功效，而且制作方法简单，在家和办公室都可以制作，但是也要记得注意水果的新鲜度。为什么不多喝点这种美味又健康的饮料呢？水果茶是奶茶吗？现在让我们直说吧。