邢台哪里减肥好？

只有少吃多运动，才能健康减肥。而且一定要坚持！

平时要时不时多注意腹部，按摩腹部，练习腹式呼吸。

吃的热量比消耗的少，再加上多运动减肥。

早餐吃好，中餐适量，晚餐少吃，晚上8点以后除了水不吃任何东西。

只有勤奋不贪婪才能减肥。肉不是一天长出来的，要慢慢减。身体健康才是王道，保持身体健康才是正道。