求一个快速减肥的方法。

最快的方法就是不吃，几天不吃就会减少。当然，如果你不着急，也不要那么咄咄逼人，对身体不好。

但是，一定要记住，不能吃减肥药，真的是不能丢命，但是会丢很多。

我的亲身经历，我不会骗你。