莲花茶的功效与作用

荷花不仅可以观赏，还可以泡茶。荷花不仅外形美观，而且营养价值很高。人喝了之后对身体有很多影响。那么，莲子茶有哪些功效和作用呢？

莲花茶的功效与作用

莲子茶具有清热消暑、利湿散瘀、解热的作用，其中莲子茶中的荷叶碱具有清心、平肝、泻脾、降肺、清热养心的作用。荷花的祛火功能，使莲子茶成为当之无愧的养心佳品。利尿通便，常喝莲子茶能润肠通便，有利于排毒。有便秘迹象的人每天喝莲子茶，可以促进肠胃消化，缓解便秘，对减肥很有帮助。莲藕碱具有良好的减肥效果和降脂保健功能。莲碱中含有多种有效的降脂生物碱，能有效分解体内脂肪并排出体外。

莲碱能吸附在人体肠壁上形成一层薄膜，能阻止脂肪吸收和脂肪堆积。荷叶生物碱可以改善油腻的饮食习惯，它有很强的拒油作用，让你逐渐对肮脏油腻的食物产生厌恶感。荷叶茶还具有多种保健功效，而且对身体没有副作用，不仅无害，而且有益。可降血压、降血脂、减肥等功效，可长期饮用，常喝荷叶茶对“三高”即高血压、高血脂、胆固醇有显著效果。