瘦身记录

我们来到这个世界上最重要的追求是什么？人生？梦想？爱情？事业？它属于一部演讲的纪录片。演讲者坚信幸福是衡量人生的唯一标准，是所有目标的终极目标。

第二本《人生七年》9.3分。

节目组拍摄了七个孩子从小到大的变化。他们都来自不同的家庭和不同的环境，所以让我们看看这些因素会使他们变成什么样。

第三本书《生命觉醒》9.2分。

它属于一个脱口秀节目，探索生命的奥秘。关于尹野说的，真的很棒。关于生命，他说:“生命是一个负熵过程。”意味着一切都将回归虚无，这个熵意味着你必须成功，否则系统将被扰乱。他强调大分子的有序来克服小分子和原子的无序，形成了体系，这就是生命。

第四本书《财主底开始翻》豆瓣9.1分。

人生这个阶段最重要的是什么？当然是赚钱了，所以这部纪录片讲述了一个美国亿万富翁接受节目组挑战，真实再现了从一无所有到身价百万的公司总裁的过程。用一辆卡车开始挑战之旅，赢得$ 100。

第五本书《无节制消费的罪魁祸首》8.8分。

讲资本家的故事，讲他们是怎么做产品的，引导你消费，也就是中国前段时间的618和之前的双十一以及之后的双十二是一样的。

第六部《请相信我，我是医生》豆瓣8.5分。

由于网络技术的发展，现在关于医疗保健的信息很多，但是这些信息真的真实可靠吗？这部纪录片是一部曝光促销广告、新闻标题、健康宣传的纪录片。

第七期《瘦身十定律》豆瓣8.1分。

一部非常好的纪录片，告诉你肥胖的罪魁祸首是糖还是脂肪。虽然两者无节制的食用都会带来肥胖，但总比脂肪糖好。

第八本书《医美真相》7.4分。

说出真正的医美内幕，人类只能延缓衰老，却永远无法阻止衰老。衰老是人的本性，即使经过医学手术，我们的衰老也只是隐藏在皮肤下。

第九部《地平线系列:性格的真相》7.2分。

这里有一个原则，就是虽然我们的基因在出生时是固定的，但是是可以改变的。这种变化不是内部序列的变化，而是性格的变化。这就好比你基因里是肥胖的，但是后天你可以通过努力变瘦。天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。最合适。