《塑身瑜伽》作者简介

拉姆·林，国家一级瑜伽健身教练，高级瑜伽教练，蝉船瑜伽精神导师，蝉船瑜伽馆总经理兼教学总监，国内专业瑜伽教练培训认证课程讲师，国际专业瑜伽教练培训认证课程中方教师，《健康与美容》杂志瑜伽专栏顾问。2005年，他当选为SOHU.com“十大健身教练”之一，他是其中唯一的一位。由于他在瑜伽领域的杰出贡献，2007年6月，他被邀请担任中印友好协会理事和中国瑜伽姿势大赛的主裁判。专攻运动康复医学，对中国传统医学和西方医学有深刻理解；他多次访问印度，师从德鲁戈、克里希纳、昌德、艾莉亚、哈扎里卡等大师学习瑜伽。历时9年，系统学习了印度古典瑜伽的八大分支，现在致力于印度瑜伽在人体康复医学中的应用。参与编写和演示的出版物有:《瑜伽自学百科》、《瑜伽健康法》、《瑜伽简单学习》、《经典瑜伽课程》、《瑜伽减肥四周计划》、《比克拉姆瑜伽》、《懒人瑜伽》、《从零开始学瑜伽》、《瑜伽瘦身美容》、《瑜伽标准体式循序渐进图解》。编写出版演示用的音像制品有:蝉瑜伽系列教程和瑜伽系列调理教学光盘(* * *七)等。