咖啡有助于消化吗？

在中国咖啡贸易网上找的，应该比较专业。咖啡中所含的咖啡因进入体内后会兴奋交感神经，从而消除睡意，改善血液循环，使身体感到更温暖而不疲劳，因此有“提神”的作用。

但是交感神经的刺激和兴奋对食欲有负面作用，就是食欲会降低，所以饭前喝咖啡会让你不愿意吃饭。另外，由于胃部受到刺激，胃液分泌增多，刺激空腹，对胃溃疡患者不利。但是饭后喝会有助于消化，因为胃液分泌会增加。所以饭后喝绝对没有问题。

当然，所谓“过犹不及”，再好的事情，也要“适可而止”。原则上每天两三杯咖啡为宜。喝四五杯的话，大部分人都会觉得恶心，所以要小心。中国咖啡交易网上还是有很多知识和一些技巧值得一看的。