柠檬绿茶有哪些功效和作用？

1，预防龋齿，清除口臭，绿茶中含有氟，其中的儿茶素可以抑制龋齿菌的作用，减少牙菌斑和牙周炎的发生。茶叶中含有的鞣酸具有杀菌作用，可以防止食物残渣滋生细菌，因此可以有效防止口臭。

2、瘦身减脂，绿茶中含有茶碱和咖啡因，能通过多种功能激活蛋白激酶和甘油三酯脂肪分解酶，减少脂肪细胞的堆积，从而达到减肥的目的。

3、美白防紫外线，专家在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素可以抵抗UV-B引起的皮肤癌。

4、防癌，绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理仅限于推断阶段。多喝茶势必对预防癌症的发生有积极的鼓励作用。

5、可以改善消化不良，最近的研究报告表明，绿茶可以帮助改善消化不良，如细菌引起的急性腹泻，可以喝一点绿茶来缓解病情。