减肥药吃什么好? 你最好锻炼一下。如果你经常锻炼,你就会减肥。我试图减掉很多磅。(建议你做鸭步,这是最重要的减肥方式。)而且如果晚上少吃点,会瘦一些。但是千万不要吃药,不仅有副作用,而且减不下来。相信我,我不会骗你。