寻求减肥饮食疗法

鱼腥草泡水

材料:鱼腥草(干)75克。

做法:将开水放入杯中,5分钟后即可饮用,可反复冲泡。坚持每天8杯,坚持两周以上,瘦身效果显著。

贴心提醒:但是不要以为可以这样吃零食。尽量吃些清淡的东西。