冰糖、黑芝麻、黄豆放在一起有什么效果?

冰糖、黑芝麻、黄豆可以一起吃,因为这些食物互不相容,营养价值很高。

它含有多种维生素、植物蛋白、微量元素和矿物质。能延缓衰老,润五脏,强筋骨,益气。可强身健体,延年益寿,滋补肝肾,润脾润肺,用于肺阴虚引起的干咳,胃肠阴虚引起的皮肤干燥便秘,产后阴虚血虚引起的缺乳。还能健脾利湿,活血补虚,解毒。对脾胃虚弱、形体消瘦、食欲不振的人,或湿滞、水肿、小便不利的人有很好的疗效。