每天晚上不吃饭站在墙上10分钟减肥吗？

靠墙站对塑造腿型很有好处，饭后靠墙半小时也是瘦肚子的好方法，但是不吃晚饭肯定对减肥没有效果。因为如果不吃晚饭，经过漫长的一夜，第二天肯定会吃得更多，对胃也有很大的伤害。如果你想减肥，有很多方法，如吸脂，运动和节食等。如果你不喜欢这些方法，每天嚼一个塑料纤维水果。其从多种天然草本植物中提取的有益瘦身因子，不仅能快速燃烧体内脂肪，同时形成脂肪屏障，让你减肥不反弹。一天一小块，消耗的热量相当于跑步三个小时。希望我的回答能帮到你，也希望你能早日瘦下来。走吧。