请问有人知道电视上广告的迷你撇脂瘦身机有用吗？

有一定效果，但是这个机器是治标不治本。使用一段时间后，效果不大。不用说，人会更懒。其实最好的减肥方法就是运动和控制食欲，三餐吃成六餐，适当减少并注意多吃纤维素和矿物质。

据说早餐只吃麦片喝牛奶对减肥有好处。