大学能买到的减肥食品不会让你饿。 说实话,如果真的想减肥,晚上最好不要吃东西,8.00以后最好不要喝水,这样才能减肥。如果你一点都不胖,只是觉得比以前胖了,还是可以随便吃的。如果真的胖,晚上吃1个苹果。但是最好不要吃。你说南瓜派?学生千万不要买。那个里面肯定是有糖的,而且会很粘,因为里面有糯米,所以你最好不要吃那个!每天早餐注意营养,中午比平时少吃,多吃素食。