如何排毒、瘦身、穴位按摩养生？

夏天来了，冻了一个冬天的肥肉终于要“公之于众”了。有没有试过各种方法减肥，但是效果不明显。中国健康专家教你从时间的角度，与你分享最自然简单的瘦身疗法。夏丸穴——按压夏丸穴使毒素不滞留，掌管着食物从第一次咀嚼到真正消化的过渡过程。如果这里不通畅，很容易使体内的毒素逐渐增多，导致脂肪堆积在小腹、臀部或大腿，使女性显得多余和笨重。哪里:肚脐上方2寸就能找到！如何:不妨每天用大拇指按压此穴，让食物顺利切碎，彻底消化，有助于减肥。上班等地铁的时候，可以“刺激”一下！小贴士:穴位快速减肥，就是在一个点上减少一些穴位。无论什么时候按都可以达到按压瘦身的效果，不分时间，让你越来越瘦！1.瘦脸点-脸颊-车点。如果沿着耳垂下部往下摸，会摸到一个高一点的地方，也就是脸颊-车穴。三个手指一起按摩，可以缓解脸上多余的脂肪堆积，给你一个完美的“瓜子脸”。2、“瘦”皱纹——竹孔是眉毛凹陷处的竹孔，可以彻底“瘦身”眼睛的鱼尾纹，逐渐消失。可以用大拇指从额头开始按压，沿着眉毛到眉梢，再按压到太阳穴进入发际线的位置。