一种番茄果冻的制作方法
如何制作番茄果冻1果冻是从海藻中提取的。是零热量食品，食物纤维占80%以上，能充分吸收水分，增加饱腹感。同时还能清理肠道内的废物，防止脂肪在肠道间皮沉积，有效缓解和预防肥胖症状。番茄中富含的番茄红素具有很强的抗氧化能力，可以防止细胞和内脏器官老化，提高免疫力。煮熟的西红柿能充分发挥其营养成分，与琼脂结合，是对抗肥胖和生活疾病的最强搭配！作为餐前零食，能有效改善暴饮暴食、暴饮暴食的饮食问题。作为饮食减肥的重要一环，还能防止减肥后反弹等问题！
一种番茄果冻制作方法
这种新鲜番茄果冻的制作方法相当简单，材料也很容易买到，在家也能轻松制作。
配料(5份):鲜榨番茄汁450毫升，水50毫升，琼脂粉4克。
1，先将西红柿放入搅拌机中榨汁，注意搅拌机的转数尽量慢，不要搅拌太久，30秒左右，否则会破坏西红柿丰富的营养成分。不加水，现榨的番茄汁浓度高，带一点果肉味道更好！
2.将番茄汁放入汤锅中，加入水和琼脂粉，充分搅拌均匀，用小火煮，煮开后倒入容器中，常温下即可凝固。如果你喜欢冰镇的，可以放在冰箱里凝固。制备的番茄果冻可在冰箱中保存3天。
3.饭前30分钟吃1小碗，可以充分刺激饱腹中枢，减少饭量。或者作为禁食排毒饮食的主食，配合其他减肥食品，效果也不错。
番茄果冻q &；A
问:饭前吃番茄果冻有什么效果？
答:饭前吃完会有饱腹感，食欲下降。另外含有丰富的膳食纤维，在吃主食的同时可以延缓其吸收，有减缓血糖上升的作用。
问:可以放一些其他的食材吗？
答:新鲜的番茄果冻又酸又淡。可以加柠檬汁和蜂蜜调味，或者配酸奶吃，会更美味。
制作番茄果冻的方法2。番茄果冻
★材质:
番茄200g，琼脂10g，糖适量。
★调料:
★练习:
1，准备好所有食材。
2.将琼脂浸泡在温水中直至变软。
3、西红柿去皮切块打成汁。
4.将琼脂加入水中，慢慢加热直至融化。加糖。
5.搅拌直到它变稠。
6.加入番茄汁。
7.继续搅拌均匀，关火。
8.然后放入果冻模具中放入冰箱冷冻后即可食用。
★美味小贴士:
颜色粉嫩，口感Q弹滑。用健康的食材自己做健康的果冻，让孩子吃的安全健康，你也可以和孩子一起做。非常好。