六个方子专门针对咳嗽，见效快，无副作用。

秋冬是呼吸道疾病的高发季节。这个时候要注意一些润肺止咳的小方法来抵抗疾病。秋冬咳嗽咳痰是很常见的症状。那么如何治疗呢？除了药物，饮食也有一定作用。我们来看看，有没有副作用。

1，冰糖炖梨化痰止咳

将鲜梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中蒸至软身。

2.豆腐糖可以止咳、化痰、平喘

豆腐500克，红糖100克，白糖100克。挖一窝豆腐，加红糖白糖，放在碗里煮30分钟；吃一次，连续服用4次；清热、生津、润燥、止咳化痰。

3、玉米须橘皮治咳嗽

玉米须和橘皮是合适的。* * *水煎，每日两次；止咳化痰，治疗风寒咳嗽和痰多。

4、萝卜猪肺止咳汤

1萝卜，1猪肺，15g杏仁。加水* * *煮1小时，吃肉喝汤；清热化痰，止咳平喘，治久咳气短。

5.花生沙参止咳化痰汤

花生、银杏、百合、北沙参各25克，冰糖适量。水煎取汁，加冰糖，每日1剂量；润肺化痰，治长期咳痰，气短咽干。

6、黄精冰糖止咳平喘

黄精(中草药)30g，冰糖50g。将黄精洗净，用冷水泡开，放入砂锅中，加入冰糖，加水适量，将锅放在灶上，用武火煎，再用文火煨至黄精熟透，每日两次。

食用黄清肺，调脾益精，可用于治疗肺燥肺虚所致的咳嗽，干咳无痰，呕吐不利，食少口干，肾虚精亏。

大家都学了一些可以止咳化痰的食疗方法。这些食疗方法不仅能有效缓解疾病症状，而且含有丰富的营养成分。关键是没有副作用。可以试试，有清肺去火、生津止渴的作用。