本人18岁,想一个月瘦十斤!不反弹!

无论如何,运动是最健康的减肥方式。

不吃减肥药、茶等。对身体不好,肯定会有反弹。副作用会因人而异。不要吃。mm94 kg已经很标准了。其实不用太在意那个身材,只要身体健康,看起来很匀称苗条就好。现在骨感美女已经不流行了。