听说可以在网络机顶盒上练瑜伽？

是的，你可以安装软件在家练习。你可以在当贝市场下载一本《每日瑜伽》。软件简介:每日瑜伽是目前市面上最专注的瑜伽指导软件。涵盖不同时长、不同级别的动态瑜伽课程，并配有高清视频、语音指导、舒缓音乐和社交功能，让你轻松享受瑜伽，轻松交友。

每日瑜伽电视版目前分为课程、计划和“我的管理”三个板块。用户可以选择瘦身、塑形、造部件、进阶技能，软件也内置了一些锻炼计划，内容方面不用担心。为了统计用户更喜欢的运动方式，电视版的“每日瑜伽”还增加了收藏课程、每日计划和赞功能。

在规划部分，电视版《每日瑜伽》科学地将瑜伽运动分为入门教学、全身运动、一周计划和腹部运动四大模块，帮助爱美的用户更好地塑造形体。在课程和计划部分，用户可以通过菜单自由切换用户，不同的账号可以设置不同的运动计划，让智能电视监控你每天的运动活动，也不用花很多钱去健身房请健身教练，更适合全家人一起享受。