喝仁和发酵能310有什么好处? 1,助消化:酶是分解食物的酶,可以帮助人体消化食物,减轻胃肠道的负担。2、排毒养颜:酵素可以清理肠道内的毒素,促进新陈代谢,帮助改善皮肤问题,提高身体免疫力。3.改善胃肠功能:酵素能促进肠道有益菌的生长,改善胃肠功能。