谁用中药减肥了？有什么效果？有没有人了解御美的理疗？有用吗？

中药的效果挺好的。我知道，我姐就是用这个减肥的！到现在一个月了，我瘦了18斤。效果还不错！挺好的。你应该试试！

牛肉被称为“饮食毁灭者”，但实际上，吃牛肉有助于减肥。研究证明，当女性节食时，她们通过吃红肉(牛肉和羊肉等)来减肥。)比不吃同样的热量。牛排中的蛋白质有助于在节食期间保持肌肉质量。