交付后需要检查什么？产后多久可以减肥？
产后多久可以减肥？
生理恢复期:产后第一个月是身体恢复的重要时期。不用考虑太多紧缩塑形的手段，接下来的一个月好好坐着，身体各项机能恢复的很快，内分泌恢复正常，新陈代谢顺畅，也有利于身体恢复。
产后2~3个月:皮肤紧致温和。坐月子之后，接下来就是产后妈妈收紧皮肤，塑形的关键期了。这期间一定要在饮食和运动上下功夫。少量多餐、高纤维饮食:经过第二个月期间的高热量、高蛋白摄入期，通过少量多餐逐渐将多蔬果、多高纤维的理念引入饮食中，有助于肠胃正常代谢，有效改善很多产后妈妈的便秘，减少脂肪堆积，收紧腰臀围。
产后多久可以运动，产后怎么运动；
1.如果是顺产，新妈妈可以在产后第一天做一些简单的活动，比如翻身、抬腿、缩肛等。这些活动对产后身体恢复很有帮助。
2、剖宫产的母亲，拆线前可以翻身或在地上行走，拆线后一周可以适度运动。
3、产后1周，回家后可以尝试做一些轻微的家务，坚持饭后散步。这些活动可以调节身体的新陈代谢，促进体内脂肪的分解，消耗多余的能量。
4.产后一个月，如果身体恢复很快，新妈妈可以开始在床上做一些仰卧起坐和抬腿运动，锻炼腹肌和腰肌，也可以减少腹部和臀部的脂肪。
剖腹产后如何减肥？剖腹产后6周可以酌情开始减肥。坐一个月不能马上瘦下来，需要完全恢复。产后6周左右，可以根据自身情况考虑减肥。在身体完全恢复，不需要母乳喂养的前提下，可以在这个产后阶段通过适当的运动和适当的饮食控制来减肥。但是，产后最好的减肥方法其实还是母乳喂养。母乳喂养消耗了一定的热量，可以说是最健康的减肥方式，对母婴都有好处。产后2个月后可以有序减肥，通过运动和改善饮食逐渐控制。也可以通过游泳、瑜伽、慢跑等有氧运动来减肥。此外，产后瘦身衣也能起到一定的辅助作用。
产后应该吃什么减肥？怎么吃？妈妈们要注意运动和饮食，通过科学的饮食和运动来减肥。多喝水，每天多吃减肥蔬菜，每天一杯低脂牛奶，每天少吃500g水果，每天搭配适量的粗粮。尽量只吃低脂、低蛋白、粗粮等食物，少吃甜食和油炸食品，汤不要留油，不要喝太浓的汤。三餐搭配合理，营养均衡。另外，要保证充足的睡眠，不要熬夜，不要睡觉。
产后需要检查什么？
产妇产后42天要做一次健康检查，让医生了解产妇的恢复情况。为了了解全身和盆腔器官的恢复情况，及时发现异常，预防后遗症，产妇有必要抽出一段时间进行检查。
产妇产后检查主要指产褥期检查。产褥期是产妇各系统的恢复期，一些潜在的疾病在产褥期会发生剧烈的变化(如抑郁或感染)，同时疾病(如中暑)也可由产妇及其家属的常规治疗引起。因此，重视产后检查对于预防和早期发现产褥期疾病具有重要意义。在一些社区医疗服务体系比较健全的地区，出院后第3天、14、产后第28天由社区医疗保健人员进行家庭访视。主要了解产妇饮食进度、睡眠情况、检查双侧乳房及了解母乳喂养情况、检查子宫复旧及观察恶露情况、观察会阴伤口及腹部伤口愈合情况、了解新生儿生长、喂养及接种情况。新生儿分别在出生后3天、出生后42天和出生后3个月进行3次听力筛查。42天的新生儿除了听力检查外，还要做一次常规体检。常规体检包括身高、头围、体重；抬头，肌肉紧张；追着红球看人脸；听笑声等。如出生时有高黄疸等高危因素，需完善脑磁振和脑干诱发听觉电位检查；如果出生时窒息，需要完善脑电图或(和)头部磁振检查。总之根据不同情况遵医嘱。产后42天检查的费用取决于检查项目的不同，即使是同一个检查项目，不同地区也有差异。一般需要产后超声检查和相关的抽血检查。超声检查也会根据不同的分娩方式而有所不同。剖宫产后需做阴道或腹部超声，自然分娩后可加做底部功能检查。采血可以结合产妇怀孕情况，这要由医生决定。此外，还有测量血压、体重等基本检查项目。费用从几十到几百不等。