想健身又不想去健身房，去哪里找教练指导健身？

想健身却不去健身房，一般有三个原因。一是不想花钱买，二是不太喜欢这种运动环境，三是离健身房太远，不方便。当然也可能有一些其他的个人原因，这里就不继续深究了。

如果你不去健身房，你其实可以塑造美丽的身材和健康的身体。只是我要花更多的精力和时间在健身上。如果没有专业的指导，难免会多走一些弯路。

在这样一个网络如此发达的时代，找一个健身房之外的教练并不困难。很多健身app上都有相关的训练指导功能。那些说明虽然生硬，但还是有一定的参考价值。可以去那里看看，参考一下，学习一下。如果你对此不满意，花点钱，请个在线家教，进行远程指导也是不错的选择。

如果以上建议还是不靠谱，在我的综合考虑下。我只能建议你自学，利用业余时间多看相关领域的书籍和教学视频。在实现健身目标的同时，还能学到一技之长，对你来说是个不错的选择。

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