如何突破低谷(1)——说服方法

)“被说服破谷”就是配合被说服破谷，以被说服为基础，通过被说服达到破谷的目的。具体说法不一，有的主张在说服之初，饿了喝一两盏亚麻汤或脆皮汤，或者一两杯酒，渴了只喝水。有人主张劝导之初逐渐减食，一天减一口，减到十天。有人主张不逼谷，待气功深入，三年后自然破谷。具体的方法可以在各种关于气的书籍中找到，根据《抱朴子·杂应》一章，即十二点气的吃法、老星气的吃法、六五精气的吃法、思气的吃法。