什么豆榨浆喝有美容的功效? 红豆益心,黑豆益肾,绿豆清火,黄豆利尿,茯苓健脾。但重要的是不要喝绿豆奶,因为有解药。其他产品主要是用豆制品补充蛋白质,利尿的好处是避免脸部浮肿。有些人因为湿气太多,容易浮肿。还有继续喝,但是不要喝太多。一天一杯就可以了。