喝咖啡能减肥吗?喝黑咖啡是最好的减肥方法。

喝白咖啡和黑咖啡可以减肥。咖啡因能刺激人的中枢神经系统和心血管系统,加速血液循环;膳食纤维促进肠道蠕动,帮助消化,从而达到减肥的目的。你能减肥吗,

还要看吸收的热量是否小于消耗的热量,从而达到减肥的目的。