艾灸减肥有哪些艾灸穴位的大招？

穴位释放:艾灸中的几个穴位，如中脘、天枢、足三里。它主要是通过调节人体的经络系统来减少体内多余的能量，简称“降血脂”。一般的艾灸方法，长则一天一次，少则三天一次，十分钟左右。这样下去，会有健脾化痰减脂的作用。

需要长时间的坚持。

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