胖人摄入的热量多吗？胖子运动时出汗多是怎么回事？

一般来说，胖子的体重基数比瘦子大，所以人体的基础代谢率会更高，这样在同样的运动量下，胖子会消耗更多的热量来完成。

此外，由于胖子的质量和体积较大，在完成同样幅度的动作的情况下，需要克服的阻力也就越大，自然消耗的热量也就越多。

2胖子出汗多是怎么回事？它们产生更多的热量，散热缓慢。

1，产热多:脂肪产热多，1克脂肪能产生约9卡热量，所以脂肪越多的人，运动时产热也就越多。

2、散热慢:而且由于体内所含的脂肪也有保温的作用，脂肪层越厚，散热速度越慢，所以运动时会流失更多的汗液来散热。

坐着和站着哪个消耗的热量多？站立消耗的热量更多。

因为站立时会用到臀部或腿部的肌肉，所以相对来说，站立消耗的热量会更高，一般是坐着的3-5倍。

而且经常坐着还会影响身体的血液循环和新陈代谢，会对背部造成较大的压力，所以建议在工作或者生活中不要长时间坐着，最好隔一段时间起来运动一会，这样会更有利于身体的健康。

饭后躺下会胖吗？不会增加发胖的可能性。

会不会发胖主要看热量的长期摄入和消耗，这与你吃的食物种类和食量有关。所以，如果你吃的食物热量不超标，饭后无论坐、站、躺都不会轻易发胖。

而且如果饭后躺下，还能促进血液流向胃部，对胃的蠕动也有帮助，有助于食物的消化吸收。想躺就躺吧。