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- 37岁的女人还要减肥吗?
37岁的女人还要减肥吗?
首先你要明确一点,减肥和年龄无关。是否肥胖取决于你的体脂率是否过高。建议先用体脂秤合理测量自身数据。然后根据数据和健康报告来判断是否需要减肥。
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