早餐喝什么果汁好？有什么推荐的吗？

猕猴桃果汁准备一个猕猴桃和四个杏子。将这些原料清洗干净后，取出杏核。如果不喜欢奇异果的皮，也可以去掉，然后挤成汁，搅拌均匀。你可以吃它。因为杏子里的果汁很少，所以最好找其他水果和水果一起榨汁，这样会增加营养，口感更好。杏的汁液可以增加我们身体的抵抗力，有排毒的功效。

纯樱桃汁我们需要准备250g的樱桃，先把樱桃清洗干净，然后去核，再榨成汁喝。樱桃籽是一种很好喝的果汁，可以加其他水果，但是如果不喜欢，樱桃汁也很好喝，闻起来很香。樱桃汁是一种天然的杀菌剂，可以缓解关节炎。

葡萄菠萝杏汁3原料:1小串葡萄，1/3菠萝，2个杏子。做法:将葡萄和杏子洗净，去掉杏子里的核，但葡萄里的籽可以留下。削菠萝皮。所有水果切成大小合适的块，榨汁后立即饮用。这是一种美味的甜汁，对身体有很好的清洁作用，富含抗氧化剂，有助于预防感染。对消化系统的清洁作用特别明显，也是泻药和利尿剂。富含天然糖分，能增加身体能量，是理想的早餐饮品。β-胡萝卜素、菠萝蛋白酶、叶酸、钙、铁、镁、磷、类黄酮、钾、维生素B3、泛酸钙、维生素C和维生素e

这几种果汁更适合早餐喝。早餐作为我们每天吃的第一餐，起着非常重要的作用。