女人生完孩子瘦不下来怎么办？

根据你描述的情况，每个人的胖瘦和个人体质有很大关系，不建议盲目减肥。减肥是个慢工程，坚持下去一定会有效果。建议三餐按时吃饭，避免高油、高脂、高糖食物，多吃水果、蔬菜、粗粮，每天至少运动半小时，如跑步、快走、慢跑、骑自行车等。坚持就会有效果。