月经可以艾灸吗?月经灸什么位置好?
月经可以艾灸吗?月经期可艾灸,艾灸可用于寒凝经络引起的痛经、气滞血瘀引起的经闭、虚寒崩漏等症的对症治疗。但一定不能用于实证主义者,否则会适得其反。
艾灸过程中,部分体表会暴露在空气中。如果女性此时处于月经期,艾灸后一定要注意及时保暖,尤其是腹部保暖。当然,在炎热的夏季,艾灸也要做好防暑工作。时刻观察室内温度变化,保持通风非常重要。
艾灸时一定要注意集中思想,千万不能因为走神而让艾条远离穴位。同时也要注意避免艾条接触皮肤,以免烫伤。在艾灸的过程中,中药的用量保持姿势自然舒适。另外,想要艾灸效果显著,要注意找准艾灸的穴位。不正确的取穴会大大降低艾灸的效果。
艾灸是治疗痛经的常用方法。艾灸治疗痛经的原理是:艾叶具有特殊的气味和温性,这种特殊的气味和温性可以起到调节人体机能的作用,可以缓解女性子宫肌肉反射性痉挛,还可以帮助女性朋友在经期温暖子宫和活血通络止痛。也就是人们常说的“通则不痛,痛则不行。”
月经来了,艾灸在哪里?艾灸有保健作用。可以选择艾灸气海穴,也就是直接在下面摸肚脐摸骨头,把肚脐和骨头连成一条直线,分成十等份,其中肚脐3/10的位置就是这个穴位。取穴时一般是仰卧,在这个穴位放姜片,然后在姜片上放艾条点火。一般艾灸十分钟左右,防止烫伤皮肤。艾灸因人而异,根据自身情况选择。建议保持良好的心态,喝红糖水贴暖胃贴,多吃富含维生素e的蔬菜水果。
月经期过长的根本原因是脾虚不能固经血,导致出血多。月经量大的时候,这个时候可以艾灸吗?这也需要辩证看待。有的人在血量增加过多、月经期较长、经期艾灸后排出鲜红的血时,可以通过重灸止血藏红的方法止血。如果每次艾灸后经血过多且无法控制,这种情况也要小心艾灸。
女人月经期来了,血液涌动,比平时更加活跃。艾灸正好有行气活血的作用。这时候用艾灸活血化瘀,会导致月经量更大,有些人会引起自己的恐慌和疑惑。
月经量少的人,经期可以艾灸。这时候艾灸可以帮助身体排血块,清瘀,正好活血化瘀,疏通经络,排出体内的一些瘀积,从而达到防病治病的目的。
当然,大部分时候月经量少,或者原因不明的闭经,属于女性的正常状态。这个时候非常适合艾灸。一方面调节可能存在的妇科隐患,另一方面依靠艾灸消除体内的堵塞,可以增加月经量,恢复正常水平,及时清理体内的垃圾毒素!