如何减轻醋的重量？

醋中所含的氨基酸不仅能消耗人体内的脂肪，还能使糖和蛋白质的代谢顺利进行。据研究，肥胖者每天1.5 ml-0.2 ml食醋可以瘦3公斤左右。

蜂蜜水法:每天饿的时候喝蜂蜜(少量)配白醋和水，或者适当吃少量水果，三天就能瘦十几斤。。。

蜂蜜+白醋:减肥美容的有效方法。在日常饮食不变的情况下，应该以1: 4的比例食用。具体方法:1早餐具体方法:1早餐前20分钟空腹饮用；午餐和晚餐后立即饮用。值得注意的是，在选择白醋时，应选用大米、高粱、大豆等为原料。，并尽量避免化学品。同时建议不要用果醋，因为果醋是保健醋，不如减肥。