如何提高宝宝的BQ？怎样才能培养体商让懒宝宝动起来？

方法一:让刚出生的宝宝在适当的时期参加运动，从小培养宝宝“合群”的性格和体商。？

在美国，两周大的婴儿会被带到户外，在温和的阳光浴中享受日光浴和空气浴，每次约65，438+05分钟，每天65，438+0 ~ 2次，逐渐增加次数。？

随着宝宝的成长。为了给宝宝一个接触大自然的机会，妈妈会轻轻摇晃宝宝的手臂、肩膀和腿。这样的户外活动会促进宝宝身心的健康发展。在中国，带宝宝出家门要30天，盖得严严实实，怕宝宝体质出现偏差。

方法二:聘请运动保姆，提高宝宝的身体商。

运动保姆多由运动水平高的大学生担任。他们发掘宝宝的运动天赋，可以更有效的提高宝宝的运动技能。？

方法三:多表扬天生不爱运动的宝宝。？

对于因肥胖、手脚笨拙、反应迟钝或身材矮小而产生强烈自卑感的宝宝，每一次进步都要及时表扬，让宝宝有很大的改变。锻炼计划，提高自己对运动的兴趣，也不会批评宝宝“缺乏毅力”。？

方法四:找到适合宝宝的运动方式。

根据年龄特点和生长发育规律，积极引导宝宝主动出击，可促进宝宝基本动作和身体机能的协调发展；大肌肉群的发育会提高支持器官、胸腹腔的发育。从这个意义上说，适度的运动可以增强宝宝的体质，增强抵抗力。尤其是3岁前的宝宝，运动可以促进神经系统的发育和身体素质的提高。？

培养体商，让懒宝宝动起来，不仅能锻炼身体，还能促进心理健康。让懒宝宝强壮、敏捷、全面发展，呼吸新鲜空气，享受阳光。细心的妈妈们还在等什么？我们来培养懒宝宝的体质商吧。