Crystal只吃一点鸡肉减肥。女艺人为了减肥能拼到什么程度？

要知道，对于每一个女人来说，减肥是她们一生的事业。不管是真胖还是真瘦，大家好像都在嚷嚷着要减肥。我们都是普通人，更不用说明星。因为对他们来说，管理身材是他们工作的一部分。要知道，明星这个职业一点都不轻松。也许有人会觉得当明星好，赚很多钱，出名。不可否认。但同时，他们也付出了很多。

明星本身对长相和身材都有一定的要求。毕竟要从这么多人中脱颖而出，让观众在这么多明星艺人中记住自己，肯定是有优势的。否则，你掉进人群里，就找不到了。这样的人一点存在感都没有。他怎样才能被观众记住？

相信大家都听说过“一个胖子毁了一切”这句话。虽然不能说所有人胖了之后都会变丑，但是大部分人瘦了确实会感觉好一点。所以，为了给别人更好的印象，把自己最好的一面展现在大家的视线里，明星需要特别注意自己的身材。

不知道之前哪个女明星在接受采访时说过这样一句话:那些在电视上看着身材很好的女明星，在现实生活中其实瘦得跟鬼一样。因为他们想在电视里保持良好的形象，而电视会让人放松，视觉上看人会比现实生活中胖很多。为了在镜头前更好看，女明星们真的为身材付出了很多。

他们大多不敢吃主食，因为主食在体内会转化成脂肪，脂肪含量高的东西都不敢吃。他们真的很害怕变胖。有很多明星的日常饮食是蔬菜沙拉，不敢放太多调料，因为那些调料也会发胖。除了严格的饮食控制，他们还会通过锻炼和运动来达到减肥的目的。所以他们真的在努力减肥。