艾灸的作用和功效可以减肥吗?

艾灸刺激穴位,调整经络气血脏腑功能平衡,促进胃肠蠕动,减少脂肪吸收,增加其排泄,达到瘦身效果。

艾灸的减肥原理;

艾灸先产热:皮肤受热后,毛孔扩张,使药物迅速渗透皮下,到达病灶。电池温度每升高一度,氧气利用的氧化率增加2.5倍。艾灸可以提高细胞吸收营养的能力和速度。

艾灸可以配合除艾草以外的其他中药:艾灸材料中加入多种名贵中草药后,其药用成分能迅速到达病灶,在热量和艾灸力的作用下,瞬间活络经络,活化细胞。

艾灸可以达到瞬间刺激经络穴位,打通经络的目的。

艾灸施于人体穴位时,人体经络和穴位具有自我调节功能。例如,腹泻和便秘这两种完全相反的病理状态,可以通过艾灸舒天穴来解决。

艾灸后,经络穴位会有热敏传导。热的渗透、热的膨胀、热传递、局部不热的远端热、表面不热的深层热等。或其他非热的感觉:酸、胀、压、重、痛、麻、冷等感觉。施灸时或远离施灸部位时。

艾灸禁忌:

艾条悬灸比隔姜灸更安全简单。患者可以在医生的指导下自行施灸,但效果较慢,必须坚持长期治疗。

艾灸禁忌

空腹、饱食、酒后、极度疲劳者及各种热病红肿者,禁止艾灸,以防头晕。

婴幼儿、昏迷病人、感觉障碍、皮肤溃疡、肿瘤晚期、糖尿病、肺结核、出血性脑血管病(急性期)、大量吐血、孕妇禁用艾灸。

艾灸

艾灸前要保持心情平静,大怒、大喜、大悲后不宜马上艾灸。

艾灸后要乐观开朗,精心调养,戒淫,不要过度劳累,清淡素食,有助于疗效。

艾灸的使用要有耐心,不要急于求成,艾灸要长期坚持,才有信心长期坚持,才能收到意想不到的效果。对于医疗保健,我们必须持之以恒。

艾灸可以在上午和下午进行,晴天或阴天都不需要避开。晚上失眠艾灸比较好。

一般不会出现艾灸的不良反应,但由于体质和症状的不同,开始艾灸可能会出现发热、乏力、口干、全身不适等反应,可以肆无忌惮地消失。

艾灸后要避免着凉。秋冬穿得整整齐齐,出门前头上身上的汗都消失了。春夏艾灸后,也要注意保暖。艾灸当天不要洗澡,以免感冒。

艾灸前后喝一杯温开水,有利于艾灸后排毒。