慢撇策略的产品有哪些？

1、低热量食物:如多维C瘦身饮料、减肥懒人餐、纤维糖、瘦身果汁等。

2.膳食纤维食物:如燕麦片、糙米、蔬菜、水果等。

3、代餐产品:如代餐粥、代餐面、代餐饼干等。