哺乳期可以吃酵素减肥吗？

当然不是。你听到的宣传里，酵素是纯水果全谷物做的吧？其实并不是。里面有很多非天然的添加剂。这些添加剂旨在促进胃肠蠕动，甚至让你腹泻来暂时减肥，也是为了改善口感。但大部分都是三无产品，厂家甚至不会详细说明添加的成分。它们应该在哺乳期喂养，恢复你的健康。不要拿自己和宝宝的健康开玩笑。