宝宝第一口辅食用哪个牌子的米粉比较好?
母乳虽然含有很多不可替代的营养成分,但并不是什么都缺,比如母乳中很少含有的维生素D,宝宝需要额外补充;另一个例子是铁。对于孕期补铁充足的妈妈来说,妈妈带来的铁通常只能支持宝宝四至六个月的营养需求。如果您在怀孕期间患有缺铁性贫血,您的宝宝可能需要更早地补充铁。对于辅食初期的宝宝来说,最适合的辅食是高铁米粉。
米粉怎么选?马滢根据自己给颖宝选米粉的经验,推荐了6个常见的米粉品牌~
海因茨
亨氏:价格实惠,非常好吃,而且有很多口味!线上线下随处可见,随处可买。个人不太喜欢:袋装的,开封后不方便保存,不容易溶解,米粉比较稠,重要的是含糖,很甜。一旦吃了,很快就被排除在我的目标之外。
格柏
来自美国的品牌。塑料罐卫生方便,口味多,米线细,选择面广,很受妈妈们的欢迎!也分国外和国内的,口味也不一样。总之选择面很广。这种米粉比市北和大地都要甜一点,马滢觉得属于比较甜的味道。溶解性还可以,宝宝容易接受!这个也是婴宝在辅食后期主要吃的米粉品牌。
喜宝
来自德国的一个有机农场。纸盒分牛奶米粉和有机米粉,口味选择不如嘉宝。粉也很细腻,味道很香。喜宝米粉是抗过敏米粉,比较适合过敏体质的宝宝。喜宝米粉不含任何人工添加的盐和糖。含乳米粉的甜味来自于米粉中加入奶粉的味道;普通纯米粉,喜宝包装盒会特别注明不含糖。味道也很好
西贝
美国本土品牌,只在美国销售。罐装、有机、添加DAH和益生菌混合在一起。这种米粉特别易溶于水,而且是低过敏性的。很多宝宝都能吃。因为是益生菌和糙米的组合,闻起来有点说不出的味道,味道也不是特别好。不太好:吃起来要花不少钱,可能是因为很细腻,特别容易溶解,所以别的米粉要3勺才能做出大半碗,而这个要5-6勺!
地球是最好的
地球最好:他们家主要以“高铁”为主,是一种含铁量很高的米粉,美国本土品牌,还获得了美国农业部USDA的有机认证!因为铁是很难补的,所以很多妈妈都会选择这个。溶解性不如市北,但比市北适口!不太好:糙米的味道不太好吃。很多妈妈反映宝宝不喜欢这种米粉,而且这种米粉比市北和佳宝粗一点。
表皮
来自欧洲的有机辅食,产品系列有米粉,蓝莓香蕉七种谷物粉,藜麦三种谷物粉,种类不多。米粉呈粉末状,冲泡后口感细腻,特别适合刚添加辅食的宝宝。小皮米粉的制作工艺与普通米粉不同。它采用研磨的方法,所以米粉完全是粉末状而不是片状。冲泡后口感更细腻,宝宝更容易咽下去,味道也不大,即使是果味米粉。过年回家的时候在超市给颖宝买了三盒。但是那时候她快一岁了,吃过各种米粉,所以虽然这种米粉很精致,但是她不喜欢,就浪费了。推荐:细腻,没有特别的味道,适合辅食初级阶段的宝宝。
我的大儿子和二儿子都吃嘉宝高速米粉,因为六个月后母乳中的微量元素铁不能满足宝宝的需要,容易贫血,所以要选择高速米粉。
我老板一开始不喜欢米粉,后来试了几次才开始喜欢。另外,我给她吃了各种从粮食磨出来的面粉,比如加了红枣,核桃,芝麻,山药,让她更有营养!
我家老二的辅食就没那么顺利了。八个月后才吃。我只吃了母乳,母乳不够。我吃了阿胶糕和猪肝加强补铁。八个月后,除了米粉,我还加了蛋黄,也是很好的补铁。瘦肉,也可以试试猪肝!
家人因为辅食的问题去看了医生。医生说不吃米粉没关系。其他食物可以平衡。
儿童辅食因儿童而异。别急,慢慢学!
宝宝四个多月了,已经开始长牙了。她会喂辅食,看到大人吃东西就表现出强烈的进食欲望。至少她被喂过一点米汤,所以能适应,所以想加辅食。她还特意问了有宝宝的同事。有一个同事选了亨氏米粉,她的两个宝宝都吃这个,效果还可以,宝宝也接受了。所以我就去买了这个牌子的米粉。宝宝可以用70多度冷却的开水直接吃半碗。等宝宝大一点,可以加点菠菜胡萝卜之类的蔬菜,再加点肉,营养更均衡。一般米粉可以吃七八个月。这时候宝宝的牙齿已经长出来了,可以多尝试一些食物,比如动物内脏、面条、鱼虾等。
尽量选择含铁量较高的米粉,因为母乳中的铁在四个月后无法满足宝宝的需要,必须从辅食中获取才能满足生长的需要。
选择含铁且适合中国宝宝的米粉(推荐:小皮有机米粉)。
当婴儿足月出生时,体内通常有足够的铁。宝宝四至六个月时,体内的铁不足以满足宝宝每天对铁的需求。所以及时添加铁强化辅食很重要,含铁米粉是首选。
根据GB10769-2010,明确要求米粉中铁的含量范围:0.25~0.50mg/100kj。估计每100g米粉的铁含量应该在4~6mg之间。
一般半年后宝宝就会开始添加辅食,而米粉只是宝宝辅食食谱中最常见的一种。
关注过爸爸测评的人都知道,爸爸测评是专业的测评团队。为了宝宝的安全,为了妈妈的放心,团队买了9个婴儿米粉,送到实验室检测。
结果:
已经检测过亚硝酸盐、硝酸盐、无机砷、钠等。
我们最终选择并推荐了3款车型:
1.艾斯贝
2.海因茨
第三步:小屁
关于米粉喂,关于不完美麻有几点提醒大家:
母乳喂养的宝宝一般6个月就可以添加辅食,人工喂养的宝宝4个月就可以开始添加辅食。
如果宝宝已经到了添加辅食的年龄,可以尝试先给宝宝尝一尝家里的蛋黄,但要遵循“尝一尝”的原则,即一次只给宝宝一勺,以测试宝宝是否对食物有过敏反应,如果有,立即停止,如果没有,可以在下周改用其他食物,比如苹果泥。
一定不鼓励给宝宝添加辅食。辅食虽然健康营养,但也不要一次给宝宝吃太多口味,否则造成宝宝积食或与辅食冲突,就得不偿失了。
当宝宝逐渐能适应泥泞、糊状的食物时,可以逐渐过渡到固体辅食,如米粉、稀饭,放一些蔬菜末或鱼浆、肉末、肉松在里面,但注意不要放盐。一岁以下的宝宝不能建议吃盐。
宝宝一岁多以后,也是出牙期。这个时候要给宝宝吃一些硬的食物。建议给宝宝自制研磨棒,做辅食的时候也可以做的厚一点,不要太软,否则容易造成宝宝牙齿发育不正常。
高速米粉是宝宝第一次辅食的最佳选择。如果是有奶粉的宝宝,奶粉里含铁,所以米粉的选择可以比较随意,可以选择质量大的品牌,比如地球最好的,佳宝等。
但如果是纯母乳喂养的宝宝,母乳中的铁含量基本在6个月左右就消耗完了,所以高铁米粉一定是最适合母乳喂养宝宝的第一辅食。如何鉴别米粉是否高铁?
首先,我们需要了解高铁的含量是多少。中国营养协会建议6-6月婴儿铁的日摄入量为10mg。一般6个月的宝宝一天可以吃15-25g米粉(3-5勺米粉),所以每份15g米粉至少要含铁5mg。
可选的高铁米粉有:
1,美国版地球上最好吃的米粉。
2.美版嘉宝米粉
3.美版市北米粉
可以先给宝宝尝试米粉,再尝试糙米粉、燕麦、杂粮等米粉。
宝宝的第一顿辅食应该是高铁米粉。明白了这一点,再去母婴店就不会上当了。
我家宝宝第一次吃佳宝原味有机米粉,感觉还不错。家长在选择的时候也要看配料表,有的直接写白糖,麦芽糊精等。,所以他们无法选择。后来有一次想买嘉宝胡萝卜牛肉,看到里面有麦芽糊精。
等宝宝长大了,选择就多了,比如混合果蔬,小米等等。还可以在米粉中加入一些辅料,如土豆泥、南瓜泥、胡萝卜泥、菠菜汁等。
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