如何减掉小肚腩上的肉？

嘿。。

恼怒的

最近下班回家转呼啦圈。

十分钟

我粗略估计了一下，大概一千次。

然后睡前做40个仰卧起坐。

每天晚上吃苹果。

坚持住。。

让我们一起坚持下去

让我们一起来看看结果。