如何看待刘涛剧组同吃一个锅，帮忙分馒头没有架子，只敢舔一口肉减肥？

刘涛在网上曝光了《宋宫词》的幕后花絮。由于拍摄的是逃跑场景，刘涛看起来很丢脸，头发也很凌乱，与以往女神的形象大相径庭，但这并不影响她的好心情。拍完镜头后，刘涛自信地对助手说:这一定是过去了，很热闹。在饮食方面，刘涛可以算是一个美食家的化身，尽管工作人员带来了一大锅米饭。

没有大明星这种东西。刘涛与员工关系很好，她几乎融入其中。她还主动帮员工分饭，蒸馒头，挺有根的。然而，由于刘涛的体重下降，他很少自己吃饭。他只能舔着肉，像安慰自己一样品尝味道，然后放下筷子，说不吃了，让人心疼。网友们纷纷在评论区留言，说刘涛真的很难，拍摄完逃亡现场我也不能吃太多来补充能量。据悉，刘涛自出道以来几乎从未曝出大牌丑闻。她曾经在一次采访中承认，她从小就很独立。？

即使她现在很出名，她的丈夫是一个富有的商人，她仍然自己做家务。她需要知道每样东西放在哪里，她不放心别人去做。在录制《亲爱的酒店》时，刘涛亲自为建筑工人做午饭，并在雨中匆忙为他们分享食物。当他给工人提供热水时，他也提醒他们小心热水。刘涛对别人友好随和，但她对自己很严格。私底下，她一直坚持健身来保持健康，也经常分享自己健身时的健身照片。？

在网上，举重是一种要求很高的健身方式，刘涛并不陌生。除了健身，刘涛还非常注重饮食。桌子上经常摆满各种青菜，他在吃减肥餐。甚至为了快速减肥，刘涛每天只喝牛奶和柚子汁，而不吃一些主食和零食。由于管理严格，刘涛几乎从未拍过戏。40岁之后，她的皮肤依然白皙紧致，身材更加水嫩。她是一个健康的人，锻炼过，充满活力。

能够将她的状态保持在巅峰，可能是它多年来一直流行的原因。希望她的新剧《宋公词》能取得更好的成绩，也希望她以后能有更多优秀的作品。？